2024 Autor: Beatrice Philips | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 05:57
Nie je väčšieho potešenia, ako si v drsný, mrazivý zimný deň vziať parný kúpeľ a cítiť jemnú, sviežu lipovú vôňu, pripomínajúcu teplé letné voňavé vône prírody.
Naši predkovia boli jednoznačne labužníci, stavali lipové domy a sauny, nehovoriac o lipových vývaroch a metlách . V súčasnej dobe sa oživujú lipové metly, ktoré vytesňujú doplnky do kúpeľa z duba a brezy. Aj keď možno oprávnene tvrdiť, že takéto metly sú starodávnou klasikou, ktorú naši predkovia tradične a celkom oprávnene používali na liečenie rôznych chorôb a neduhov.
Čas obstarávania
Spolu s dubovými a brezovými metlami sa dnes čoraz častejšie zbiera aj lipová metla do kúpeľa. Slovania vedeli o ich výhodách od čias starovekého Ruska a používali ich na rovnakom základe s inými kúpeľnými prostriedkami . Moderný výskum ukázal, že takáto pozornosť našich predkov na lipu je celkom oprávnená. Ukazuje sa, že listy tohto krásneho stromu obsahujú asi 30 flavonoidov patriacich do skupiny polyfenolov, ktoré sú silnými antioxidantmi a protizápalovými látkami prírodného pôvodu. Lipa je tiež nabitá glykozidmi (tiliacin a hesperidin), phytoncides, karotene, éterickými olejmi a saponínmi.
Naši predkovia celkom oprávnene verili, že z hľadiska priaznivého účinku na ľudské zdravie sú lipové metly nadradené brezovým a dubovým náprotivkom.
Lipové listy účinne zintenzívňujú proces odstraňovania negatívne aktívnych látok z orgánov, najmä v prípade prechladnutia alebo intoxikácie. Ako bolo stanovené, vykonávanie troch alebo štyroch procedúr v parnom kúpeli vedie k zaujímavým výsledkom.
- Úroveň imunity sa znateľne zvyšuje, čo je mimoriadne dôležité v obdobiach častých prejavov nachladnutia.
- Tón tela a jeho celková pohoda sa výrazne zlepšujú, pretože toxíny sa intenzívne odstraňujú.
- Drobné poranenia a odreniny sa hoja oveľa rýchlejšie.
- Akné na tele zmizne, pretože patogény zomrú a ich reprodukcia sa zastaví.
- Pary esenciálnych olejov zlepšujú fungovanie dýchacieho systému, čo je dôležité v prípade astmy alebo bronchitídy.
- Znižuje bolesť svalov a kĺbov. Športoví lekári o tom vedia a túto vlastnosť lipy efektívne využívajú v praxi.
- Lipa úspešne eliminuje prejavy bolestivých syndrómov pri reumatizme a ochoreniach neurologického pôvodu.
- Lipová metla skutočne zdvihne náladu, skrotí rozvoj depresívnych symptómov a migrény.
Lipové vetvičky sa zvyčajne zbierajú v severozápadnej časti krajiny, ale lipa často rastie v severnejších oblastiach Ruska. Lipa je dlhá pečeň a strom sa dožíva 400 rokov.
V období kvitnutia vznikajú voňavé arómy a vzduch je sviežejší. Plody sa objavia asi po pol mesiaci kvitnutia.
V tejto dobe sa vykonáva príprava metiel, pretože počas kvitnutia v rastúcich vetvách dochádza k najintenzívnejšiemu prúdeniu miazgy, kde sú hojne prítomné rôzne mikroelementy.
Pripravujú falošné „masérky“, ktoré sa riadia niekoľkými pravidlami
- Zber vetvičiek sa začína v máji a končí začiatkom júla.
- V predvečer zberu je dážď nežiadúci. Dni sú suché a nie veľmi horúce.
- Mladé a malé vetvičky svetlých odtieňov, nie dlhšie ako 50 cm, sa opatrne zlomia alebo nastrihajú. Ďalej, po vysušení alebo čerstvom, sú pletené.
Po vykonaní prípravy „masérov“z lipy sa odporúča skladovať ich nie dlhšie ako tri roky. Na konci tohto obdobia už neprinesú očakávaný účinok. Správna príprava umožňuje jednu metlu naniesť 2-3 krát . Samotná lipová metla je mäkká, preto je lepšie do nej pridať niekoľko dubových alebo brezových vetvičiek.
Ako správne zbierať?
Správny zber lipových vetiev do kúpeľa sa vykonáva vtedy, keď sa pozoruje najaktívnejší rast stromov - v tomto čase prebieha produktívna cirkulácia stopových prvkov v celom tele rastliny. Je lepšie zbierať za slnečného dňa - jasné lúče svetla zvyšujú intenzitu procesu fotosyntézy a množstvo užitočných zložiek v strome . Nestojí za to zbierať vetvy - je také ľahké zraniť rastlinu. Je potrebné zozbierať mladé vetvičky, ktoré sa objavili v tomto roku. Odrežte ich na základni a potom ich rozložte, aby uschli.
Skutočným faktorom zberu je nielen čas, ale aj miesto zberu konárov . Odporúčame zvoliť háje, ktoré sa nachádzajú ďalej od ciest. Ak rastlina rastie v letnej chate, je tiež dovolené ju používať.
Je lepšie zbierať ráno. Je dovolené lámať vetvy rukami najpresnejším spôsobom, čo vám umožní znížiť stratu šťavy zo zozbieraných konárov a tiež ich uvoľnenie zo stromu. Orezať ich môžete už pri pletení metly.
Maximálne množstvo stopových prvkov potrebných pre telo sa nachádza v lipových listoch a kvetenstvách zozbieraných počas obdobia kvitnutia stromu. Je celkom možné kombinovať zber s procesom riedenia koruniek parkových a záhradných stromov, ktorý sa vykonáva v rovnakom období.
Srdcovité druhy lipy kvitnú spravidla dva týždne v júni - júli . Príliš horúce dni skracujú obdobie kvitnutia, a to je dôležité vziať do úvahy pri plánovaní zberových prác. Na zber sú osobitne zvolené dni, keď väčšina kvetov odkvitla alebo ich malý počet zostáva vo fáze pučania. Samozrejme je potrebné vyhnúť sa zberu konárov postihnutých škodcami a fytopatogénmi, ako aj konárov so zrejúcimi plodmi. Suroviny, ktoré sú mokré po rose alebo daždi, pri sušení veľmi stmavnú.
Pri zbere metiel by ste nemali rúbať stromy ani veľké veľké konáre, ktoré by týmto ušľachtilým rastlinám spôsobili nenapraviteľné škody
Varenie v pare a sušenie
Ako bolo uvedené, lipové vetvy sú mäkké a ľahko zraniteľné. Preto sa neoplatí ich variť vo vriacej vode a pri striedaní teplôt - to môže okamžite viesť k pádu krehkých listov.
Pred namáčaním sa metla jemne opláchne v studenej vode, čím sa odstráni prípadný prach a nečistoty (silný prúd vody spôsobí spadnutie lístia).
Správne namáčanie metly môžete dosiahnuť dodržiavaním niekoľkých pravidiel. Metla musí byť nielen správne pripravená, ale aj správne používaná.
- Optimálna teplota na „naparenie“metly nie je vyššia ako 80 ° C. Príliš horúca voda poškodí lipové vetvičky.
- Aby ste predišli strate farby a pádu listov, je lepšie metlu starostlivo opláchnuť v studenej vode (môžete ju opláchnuť v umývadle).
- Nenamáčajte metlu pri teplote do 80 stupňov viac ako 20 minút. V opačnom prípade stratí svoju arómu a ďalšie užitočné vlastnosti.
- Ak sa do 20 minút lipová aróma nerozvinie, stojí za to priniesť metlu do horúcej rúry a namočiť asi 2 minúty.
Výrobok je teraz pripravený na masážne procedúry. Ak metla nie je vystužená brezovými alebo dubovými vetvičkami, treba sa vyhýbať silným klepotám. Masáž by mala byť ľahká, začínajúc od hlavy a končiac chodidlami. Najprv masírujte jemnými ťahmi a potom prejdite na ľahké šľahanie.
Problematické oblasti tela sa masírujú nanesením metly a jej držaním, čo je obzvlášť účinné pri bolestiach kĺbov a krížov . Významné zmeny vo vašom zdravotnom stave budú zreteľne pocítené do jedného mesiaca, ak budete kúpeľ navštevovať pravidelne.
Pletenie
Lipové konáre sa pletú v metlách bezprostredne po krátkom sušení suroviny na tienistom mieste. Vetvy by mali byť chránené pred priamym vystavením ultrafialovému žiareniu a silnej vlhkosti ., až potom bude možné zachovať prirodzenú farbu kvetenstva a listov metly - jemné odtiene žltej a bohaté zelené tóny.
Pri vytváraní metiel sú pletené, do vnútra kladú hrubšie konáre a von tenké. Sú pletené z čerstvých polotovarov a z predtým sušených v tmavej, suchej a vetranej miestnosti.
V tomto prípade sú zakrivené vetvičky zložené ohnutím do metly, aby vytvorili hustý ventilátor. Po vyformovaní je rukoväť pletená: na to sú vetvy zviazané hustým opletením na spodnej časti metly zo strany jej zahustenia a o niečo vyššie, pri prechode na ventilátor. Šírka rukoväte by mala byť 1, 5-2 dlaní. Pri rezaní je pohodlnejšie použiť vyžínač, aby vetvy boli rovnako dlhé.
Sušenie sa vykonáva na tmavom, dobre vetranom mieste . Vystavenie obrobku slnku je úplne vylúčené. Na rýchle odstránenie vlhkosti sú metly rozložené v jednom rade na slamu, ktorá dobre absorbuje vlhkosť.
Tvorba metiel je vecou vkusu, pre niekoho je lepšia tvrdá možnosť, ale pre ostatných sú preferované mäkké výrobky . To isté platí pre tvar metiel.
Vôňa lipovej metly je slabá, ale aróma je jemná a príjemná, má medovú pachuť. Kupované metly samozrejme nesvietia takou kvalitou, takže je lepšie ich zozbierať sami.
Odporúča:
Svojpomocné Dubové Metly: Kedy Sa Zbierajú Do Kúpeľa, Ako Sa Strihajú, Sušia A Pletú? Ako Sú Pobočky Správne Pripravené? Čas Obstarávania
Dubové metly do kúpeľa si môžete vyrobiť vlastnými rukami. Kedy sa zbierajú suroviny? Ako sa režú konáre a ako sú správne pripravené? Ako sa sušia a pletú metly?
Kedy A Ako Sa Pripravujú Brezové Metly? Ako Sa Zbierajú A Pripravujú Na Kúpeľ? Ako Pletú? Kedy Je Možné Pripraviť Brezové Metly?
Kedy a ako sa zbiera brezová metla. Ľudový kalendár odporúča urobiť to na Trojici, ako aj 2 týždne po prázdninách. Odborníci odporúčajú zamerať sa na miery biologického rastu brezy. Prečítajte si viac o optimálnom čase zberu metiel, ako aj o tom, ako sú zostavené a pripravené na kúpeľ, ako pletú - v článku
Lipové Metly Do Kúpeľa: Výhody A škody. Ako Správne Naparovať Lipové Metly? Ako Ich Skladovať A Používať?
Na zlepšenie zdravia a zlepšenie kvality života je potrebné do kúpeľa používať rôzne metly, vrátane falošných. Na čo slúžia lipové metly a či im niečo škodí? Ako správne zaobstarať, uskladniť, naparovať a používať lipové metly?
Zber Metiel Do Kúpeľa: Aké Sú Metly Do Kúpeľa A Kedy Zberať? Ako Správne Pliesť? Kedy Sa Zbierajú Metly?
Príprava metiel na kúpeľ a jej vlastnosti. Aké sú metly do kúpeľa a kedy zberať? Ako správne pliesť? Kedy sa zbierajú metly? Tipy a triky, najmä výber surovín
Brezové Metly (15 Fotografií): Sú Lepšie Ako Dubové Metly? Výhody A Poškodenia Metiel Do Kúpeľa. Vlastnosti Brezových Listov. Ako Skladovať Metly?
Brezové metly: vlastnosti, výhody a poškodenia. Aké sú hlavné vlastnosti brezových listov, pri ktorých chorobách pomáhajú? Prečo sú brezové metly lepšie ako dubové? Ako správne pripraviť a naparovať metly na kúpeľ?