Tvrdé Matrace: Matrac Na Stredne Tvrdej Posteli, Ako Si Vybrať Chrbát A Ako Ho Urobiť Mäkším, Recenzie

2024 Autor: Beatrice Philips | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 05:57

Sen moderného človeka by mal byť nielen pohodlný. Je dôležité, aby spolu s relaxáciou a regeneráciou svalov bolo telo v správnej polohe a chrbtica bola podopretá. Iba tvrdé matrace môžu správne organizovať spánok . Odlišujú od svojich kolegov v mnohých rozdieloch.

Funkcia, výhody a nevýhody

Tvrdé matrace sú jediné podložky, vďaka ktorým môže byť odpočinok človeka nielen pohodlný, ale aj správny. Na rozdiel od analógov mäkkej štruktúry tieto matrace vylučujú neprirodzené ohyby chrbtice počas spánku, ktoré sú veľmi škodlivé pre zdravie.

Tvrdé matrace nie sú vôbec drevené konštrukcie, ako sa mnoho ľudí mylne domnieva. V skutočnosti sú také podložky bloky so špeciálnym ortopedickým polstrovaním, ktoré s pevnou základňou môžu užívateľovi poskytnúť úplnú relaxáciu svalov, znížiť zaťaženie chrbtice a zmierniť bolesť chrbta, driekovej oblasti a krku. Takéto bloky sú uznávané ako vynikajúca prevencia chorôb muskuloskeletálneho systému. Ak spíte na tvrdých matracoch a vykonávate súbor špeciálnych cvičení predpísaných ortopedickým lekárom, môžete sa postupne zbaviť skoliózy, porúch držania tela a bolestí hlavy.

Pevné podložky majú množstvo funkcií. Oni sú:

• sú vyrobené zo surovín prírodného a syntetického pôvodu;
• v závislosti od typu konštrukcie majú odlišnú štruktúru a hrúbku bloku;
• poskytnúť miesto na spanie s dokonale rovným povrchom;

• líšia sa stupňom tuhosti, čo vám umožňuje vybrať si možnosť s prihliadnutím na odporúčania lekára alebo vaše vlastné preferencie;
• môže byť jednostranný alebo obojstranný, s rôznym účinkom na každej strane;
• určené pre používateľov rôzneho veku (od dojčiat po starších ľudí);
• znamenať rôzne hmotnostné zaťaženie, berúc do úvahy veľkosť lôžka a počet lôžok;

• líšia sa v rôznych tvaroch blokov (štandardné a neštandardné);
• sú vyrobené hromadne a individuálne (na objednávku pre konkrétne merania a tvar lôžka);
• na základe komponentov bloku sa líšia v rôznych nákladoch.

Napriek tomu, že tvrdé matrace sú najlepším typom lôžkových jednotiek, ich používanie je šetrné. Nemôžete na ne skákať ani skákať: polstrovanie bloku sa môže zlomiť, pretože nie je elastické. Pri kúpe takého bloku pre deti musíte vziať do úvahy aktivitu dieťaťa a snažiť sa zabrániť rozbitiu.

Okrem toho nesmie byť prekročené prípustné zaťaženie: tieto modely nie sú vhodné pre osoby s nadváhou. Po prvé, položenie užívateľa s nadváhou na takýto matrac bude nepríjemné a bolestivé. Za druhé, pod hmotnosťou tela s nadváhou sa blok môže zlomiť. Ďalšou nevýhodou je obmedzenie používania tvrdých matracov pre starších ľudí . Takýmto kupujúcim sa odporúča jemnejší dizajn.

Odrody

Podľa typu konštrukcie sú tvrdé matrace dvoch typov:

• monolitické;
• kombinované.

Prvým typom je liata pôdorysná konštrukcia z jedného pevného vlákna oblečená v textilnom poťahu. Jedná sa o najtvrdšie rohože, ktoré nemajú dodatočnú zmäkčujúcu vrstvu polstrovania. Možnosti kombinovaného typu sú rozmanitejšie … Majú inú základňu, vždy sa však dodávajú s ďalším tesnením (v jednej alebo viacerých vrstvách), aby konštrukcia získala požadovaný stupeň tuhosti.

Podľa typu základne sa tvrdé matrace delia na:

• jar;
• bezpružinový.

Každá odroda má svoje vlastné charakteristiky, výhody a nevýhody. V ktorejkoľvek z kategórií si môžete vybrať skutočne kvalitné a praktické modely s potrebným ortopedickým efektom. A v jednom a v inom prípade v tvrdých matracoch sa používa špeciálna výplň, ktorá určuje základné vlastnosti bloku, jeho trvanlivosť a praktickosť.

Vlastnosti pružinových matracov

Tuhé rohože bez pružín sú ortopedické blokové typy. Nie sú v nich žiadne roztiahnuteľné kovové prvky, takže povrch bude vždy nezmenený, nebude podliehať deformácii. Takéto matrace sú často vyrobené z hypoalergénnych prírodných surovín, takže nespôsobujú negatívne pocity na koži (podráždenie, svrbenie, začervenanie). Vo väčšine výrobkov sú veľmi elastické, majú dobrú výmenu vzduchu, čo vylučuje vytváranie prostredia pre vývoj húb, plesní a rozkladu.

Tieto bloky sú šetrné k životnému prostrediu a bezpečné použitie. Vzhľadom na to, že v nich nie je kov, neakumulujú statickú elektrinu, nedráždia škrípaním a sú bezpečné pre ľudí (čo je obzvlášť dôležité pri výbere modelu pre deti). Ďalšou výhodou je odolnosť voči zápachu a absorpcii vlhkosti . Prirodzeným spôsobom rýchlo schnú a sú určené na dlhodobé používanie (10 - 15 rokov).

Modely vyrobené z prírodnej náplne sú dokonalejšie: nevypúšťajú toxické látky, a preto odstraňujú nepohodlie spojené s výskytom bolesti hlavy, dýchavičnosti.

Jediná vec, ktorú je potrebné zvážiť pri výbere takýchto blokov, je zloženie lepiacej zložky (namiesto gumy je vhodnejšia prírodná živica), potom bude spánok plný.

Najsprávnejšou plnkou tvrdých rohoží je kokosový kokos. Je vyrobený z pokožky kokosu namáčaním, česaním a spracovaním. Okrem vláknitej látky používajú výrobcovia kokosové vločky alebo dierovaný spôsob montáže rohože, keď je surovina pripevnená k tkanému základu. Ak však potrebujete kvalitnú kokosovú podložku, mali by ste sa rozhodnúť pre vlákno napustené latexom, aby si udržalo tvar.

Rovnako dobrým typom plniva pre tuhé bloky je prírodný alebo syntetický latex. Prirodzený typ náplne sa získava v procese spracovania stromovej šťavy Hevea (rastie v trópoch), syntetické plnivo je jej analógom, nie je také elastické, ale skôr húževnaté. Latex je svojou štruktúrou porézny blok s otvormi vo forme buniek, ktoré sa líšia rôznymi hĺbkami a priemermi. Takéto plnivo je o niečo mäkšie ako kokosové vlákno a má rôzne úrovne tvrdosti vo všetkých zónach bloku. To prispieva k rovnomernému rozloženiu zaťaženia tela bez poškodenia zdravia.

Pružinové matrace, hoci sú považované za ortopedické, v skutočnosti majú ortopedický účinok iba za určitých podmienok. Nezáleží na tom, pre ktorú posteľ sú kúpené (jednolôžkové alebo dvojlôžkové), hlavnou vecou je, že ich dizajn pozostáva z malých dvojitých pružín a je nezávislého typu. To znamená, že pletivo by malo pozostávať z viac ako 1000 zvislých skrútených prvkov. na 1 štvorcový m, a je lepšie, ak sú pružiny dvojité: každý z nich je vložený do iného s menším priemerom („viacnásobné balenie“a „mikropack“). Funkciou dizajnu je, že každá pružina je zabalená do priedušného textilného obalu . Kryty sú navzájom prepojené, aby sa zachovala celistvosť rámu.

Pri tlaku na podložku tohto typu fungujú iba vonkajšie pružiny a vnútorné sú spojené výlučne zvýšeným tlakom na matrac. Vďaka tejto vlastnosti je poloha chrbtice správna a vďaka tuhej vrstve dodatočného polstrovania je zachovaný ortopedický efekt. Štruktúra takého bloku je nasledovná: jadro pozostáva z veľkého počtu pružín, sú pokryté kokosovým vláknom alebo latexom, na vrch je pridaná vrstva holofiberu, struttofiber, spandbond, plsti alebo polyuretánovej peny. Tieto matrace sú mäkšie ako pružinové matrace, takže sú v niektorých prípadoch vhodné ako blok na posteľ pre starších ľudí. Pokiaľ ide o deti, také modely sa nedajú kúpiť ani v kolíske, ani v postieľke, aj keď sú pramene veľmi malé a pokryté silnou vrstvou kokosu.

Stupne tvrdosti

Napriek tomu, že sa matracom hovorí tvrdý, ich stupeň tvrdosti je nejednoznačný. Celkovo existujú tri úrovne pevnosti matraca:

• mäkké;
• stredne tvrdý;
• ťažký.

Mäkké varianty nespadajú do skupiny tvrdých blokov. Prichádzajú na jar alebo bez pružín, neposkytujú však primeranú oporu chrbtici, prehýbajú sa pod ťarchou váhy a držia sa v držaní tela deň čo deň, keď človek spí. Jedinou prekážkou poškodenia zdravia ľudí v takýchto blokoch sú lamely umiestnené na spodnej časti postele. Sú to priehradové nosníky vyrobené z dreva, umiestnené od seba v rovnakej vzdialenosti.

Matrace strednej tvrdosti sa líšia od veľmi tvrdých blokov, sú považované za zlatú strednú cestu, sú univerzálne, navrhnuté pre priemernú hmotnosť jedného alebo dvoch používateľov, vhodné pre zdravých a chorých ľudí a nie sú obmedzené vekovými kategóriami. Výrobky s vysokou tuhosťou sa vyberajú zo zdravotných dôvodov. Napriek zdanlivej nevhodnosti pre spánok sú tieto návrhy pohodlné a relevantné, najmä v detstve. Pomáhajú napríklad formovať držanie tela novorodenca, ktorého chrbtica ešte nemá potrebné krivky . Ak ich porovnáme s bežnými pružinovými matracmi, potom druhý typ naruší vývoj držania tela: chrbát dieťaťa sa nemôže cez noc uvoľniť a deň čo deň sa bude ohýbať.

Jeden z typov tuhých rohoží je dizajn s rôznou tuhosťou lôžok. Tieto matrace sú určené pre dvoch partnerov s rozdielnou hmotnosťou .… Ich rozdielom je odlišný spôsob zloženia plniva. Blok zároveň nestráca svoje kvality a životnosť. V takom bloku je spravidla vždy tuhá (ortopedická) základňa a na podporu chrbtice je potrebná ďalšia vrstva rôznej hrúbky.

Ak porovnáme tuhosť pružinových a pružinových blokov, potom sú najtuhšie práve tieto. Tvrdý matrac nemôžete len tak vyzdvihnúť a kúpiť bez špeciálnych odporúčaní, založených iba na názore predajcu. V niektorých prípadoch takéto modely skutočne pomáhajú zdraviu, v iných môžu problém ešte zhoršiť. Napríklad v prípade osteochondrózy je vhodnejšie nahradiť tieto matrace stredne tvrdými.

Rozmery

Veľkosti tvrdých matracov sa nelíšia od všetkých existujúcich analógov. Sú vyrobené pre štandardné veľkosti postelí pre deti, jedného alebo dvoch dospelých. Parametre podložky preto môžu byť malé, stredné alebo veľké, ako aj neštandardné (okrúhle, štvorcové).

Stojí za zmienku, že každý výrobca si stanovuje svoje vlastné štandardy nábytku, takže veľkosť matracov sa môže líšiť. Parametre sú zvyčajne uvedené v centimetroch, aj keď niektoré spoločnosti používajú systém merania milimetrov (napríklad 1200 x 1800, 2000 x 2000 mm). Detské modely sú 50x60, 100x60, 120x60 cm Najmenšie sú určené do kočíka alebo do kolísky. Pre deti predškolského veku a mladistvých firmy vyrábajú modely s rozmermi 140x70, 80x150, 70x160, 80x160 cm.

Možnosti pre študentov stredných škôl a dospelých sa vyznačujú veľkými parametrami dĺžky a šírky. Na základe počtu miest na spanie to môžu byť 90x190, 140x190, 75x195, 80x200, 90x200, 200x120, 140x200, 160x200, 180x200. Modely s veľkosťou 190x140 cm a viac sú vhodné pre manželské postele. Priestranné matrace pre trojčlennú rodinu sú ešte väčšie: 200x200, 210x200, 210x240 cm.

Tipy na výber

Okamžite stojí za to pochopiť, že výber tvrdého matraca je individuálny: pre konkrétnu osobu si musíte kúpiť vlastný matrac. Toto nemusí byť prvá možnosť, ktorá sa vám páči, pretože zdravotný stav každého človeka je iný. Voľba sa robí dôkladne, pričom sa berú do úvahy všetky nuansy:

• pred nákupom si musíte pozrieť informácie o modeloch na webových stránkach výrobcov, pričom zohľadnite rozmery v súlade s hmotnosťou a počtom lôžok;
• v obchode stojí za to zaistiť kvalitu tovaru tým, že požiadate o certifikát a oboznámite sa s podmienkami záruky;
• vysokokvalitný matrac má odnímateľný poťah na zips, vďaka ktorému môžete otvoriť štruktúru, určiť tuhosť a štruktúru bloku;
• ak je vo vnútri kokosovej podložky tmavohnedý kokos, impregnovaný prírodnou živicou alebo latexom, je to dobrý matrac, ktorý vydrží dostatočne dlho;

• bledý odtieň kokosového vlákna indikuje nezrelé vlákno, ktoré zníži životnosť a ovplyvní kvalitu bloku;
• veľkosť matraca by sa mala ideálne zmestiť do rámu postele (ak je väčšia, začne sa ohýbať, deformovať povrch miesta na spanie a poškodzovať chrbticu);
• ak potrebujete ortopedický matrac, aby ste predišli problémom s chrbticou a chrbtom, mali by ste venovať pozornosť pružinovému bloku z latexu alebo kokosového vlákna kombinovaného typu alebo obojstrannému modelu zima-leto (s teplou vrstvou na jednej strane a bavlna na druhej strane);
• pri výbere stupňa tuhosti by sa malo vziať do úvahy pravidlo: čím menšia hmotnosť, tým menšia hustota miesta na spanie (neplatí pre deti a prevenciu chorôb chrbta);

• starší ľudia po 50 rokoch sa neodporúčajú stavby s vysokou tuhosťou kvôli oslabeniu svalov, ktoré podporujú chrbticu;
• v prípade bolesti v chrbtici sa musíte poradiť s lekárom: zvyčajne sa takýmto používateľom neodporúčajú príliš tvrdé matrace (najlepšou možnosťou pre nich je blok latexová verzia strednej tvrdosti);
• s osteochondrózou, medzistavcovou herniou, nesprávnym držaním tela a problémami hornej časti chrbtice, mali by ste venovať pozornosť tuhým štruktúram na pružine alebo strednej tuhosti na pružinovom základe;
• Výnimočne pružinové pevné matrace z kokosových vlákien sú pre deti dôležité: poskytujú pohodlnú polohu počas spánku.

Aby matrac dlho vydržal, mali by ste sa starať o poťah na matrac odolný proti vlhkosti vyrobený z protišmykovej textílie prírodného pôvodu. Odporúča sa zvoliť možnosť s antimikrobiálnou impregnáciou alebo ošetrením iónmi striebra. Pretože je výrobok kupovaný na dlhú dobu, záleží aj na farbe obalu. Napriek tomu, že odnímateľné poťahy je možné odstrániť a vyprať, prikryť posteľnou bielizňou, farebná poťah na matrac s potlačou je praktickejšia.

Ako urobiť matrac tvrdším alebo mäkším?

V skutočnosti je to veľmi jednoduché, pretože výrobcovia matracov takéto rohože vyrábajú s prihliadnutím na záujmy používateľa. Tieto matrace sa nazývajú reverzibilné matrace. Sú to bloky s rôznym stupňom tuhosti na oboch stranách. Je vyrobený z jedného alebo dvoch typov plnív, doplnených mäkkým polstrovaním na jednej strane. Ak chcete zvýšiť tuhosť, otočte podložku tvrdou stranou. Keď je potrebné povrch bloku zmäkčiť, otočte ho na druhú stranu.

Konštrukcie s rôznou tuhosťou strán sú vhodné v tom, že okrem zmeny stupňa tuhosti zabraňujú spekaniu podložky, pričom sa neprebieha a deformuje. Sú kupované pre deti i dospelých, pretože niekedy kúpený matrac nemusí sadnúť. V tomto prípade stredne tvrdý typ povrchu zachráni deň, eliminuje potrebu vrátiť rohož predajcovi, čo je často problematické.

Recenzie

Tvrdé matrace sú uznávané ako prospešný nákup pre vaše zdravie. Svedčia o tom recenzie, ktoré zostali na fórach venovaných zdraviu detí a na stránkach obchodov, kde sa takéto podložky predávajú. O pevné bloky je veľký záujem. Kupujúci poznamenávajú, že spanie na nich je pohodlné a pohodlné.

Pri výbere tuhosti matracov sa rôznia názory. Niektorí kupujúci, ktorí na sebe testovali hustotu matracov, poznamenávajú, že cítia rozdiel v hrúbke vrstvy kokosového vlákna, ktorá by mala byť viac ako 1 cm, často im chýba tuhosť. Iní sa snažia nájsť strednú cestu, aby bol spánok užitočný a zároveň pohodlný. Preto sú podozrievaví k monolitickým matracom.

Pokiaľ ide o tuhé bloky, častejšie sa kupujú pre deti, pretože sa nakupujú s prihliadnutím na odporúčania pediatrov a ortopédov . Rodičia, ktorým záleží na zdraví svojich detí, poznamenávajú, že spánok detí na takýchto matracoch je najskôr sprevádzaný otáčaním pri hľadaní pohodlnej polohy, potom sa stáva pokojným a predĺženým. Po dostatočnom spánku sa deti často prebúdzajú s dobrou náladou a správajú sa aktívne.