Kúpeľňové Metly (54 Fotografií): čo Sú To? Čo Je Lepšie - Umelá Alebo Prírodná Metla? Najužitočnejšie Pohľady. Prečo ťa Bijú Metlou V Kúpeľnom Dome? Ako Ho Uložiť?

2024 Autor: Beatrice Philips | [email protected]. Naposledy zmenené: 2024-01-18 12:23

Kvalitná metla je neodmysliteľnou súčasťou sauny. Je vyrobený z prírodných aj syntetických materiálov. Každý milovník pary si môže vybrať ten najlepší produkt pre seba. V tomto článku sa naučíme, ako si vybrať a používať správne kúpacie metly.

Čo to je?

Kúpeľová metla je špeciálne masážne zariadenie vyrobené z prírodných konárov stromov alebo syntetických materiálov . Pomocou takéhoto príslušenstva môžete vykonať vysokokvalitnú masáž, ktorá bude mať priaznivý vplyv na náladu a zdravie človeka. Dnes existuje mnoho rôznych typov metiel.

Sú vyrobené z dreva rôznych druhov - užívateľ s akýmikoľvek preferenciami si môže vybrať optimálny produkt.

História kúpacích metiel sa začala veľmi dávno . Faktom je, že od dávnych čias existoval názor, že prírodné konáre stromov sú schopné vyhnať z príbytku zlých duchov. Preto sa mnoho ľudí pokúsilo priniesť do svojho domu aspoň pár vetvičiek.

Konáre stromov skončili v kúpeľnom dome po tom, čo si ľudia uvedomili, že tu sa dá vyrovnať s mnohými neduhmi, a ak správne využívate prírodné dary a paru, môžete spolu s parou dokonca vdýchnuť aj „výhody“. Ľudia čoskoro začali vtierať listy z konárov do tela a aby od seba chorobu rýchlo zahnali, začali ich šľahať metlami.

Prečo ťa bijú metlou v kúpeľnom dome?

V kúpeľnom dome sú ľudia z nejakého dôvodu bití metlou. Tento postup vám umožňuje zlepšiť zdravie, očistiť telo od všetkého, čo je nadbytočné. Poďme podrobne analyzovať, prečo sú ľudia vo vani napráskaní umelým alebo prírodným masážnym prístrojom.

• Vďaka úderom poriadne pripravenej metly sa ľudské telo ľahko a rýchlo zbaví veľkého množstva škodlivých látok. Znižuje sa všeobecné škváranie, ktorým dnes trpí veľa ľudí.
• Aktívne potenie počas masáže na pozadí parnej miestnosti prispieva k chudnutiu.
• Krvný obeh tela sa zlepšuje a zrýchľuje. To je ďalšia dôležitá vlastnosť, najmä pre ľudí so sedavým životným štýlom.
• Masážou je možné stabilizovať krvný tlak človeka.
• Otravné bolesti hlavy a dokonca aj migrény zmiznú. Navyše nehovoríme len o čase, keď je človek v parnej miestnosti, ale aj po jej opustení.
• Táto masáž pomáha posilniť imunitný systém človeka.
• Zlepšujú sa všetky funkcie vnútorných orgánov, upravujú sa krvné cievy, dýchanie a pach.

Uvedené výsledky sa dosahujú nielen vďaka kompetentne vykonaným masážnym manipuláciám, ale aj vďaka podmienkam, ktoré v parnej miestnosti pretrvávajú.

Prospech a škoda

Metla v kúpeľnom dome môže priniesť nielen veľa výhod, ale aj veľa škody. Pri plánovaní takej wellness masáže by si mal človek všetko uvedomiť.

Na začiatok sa pozrime na to, aké výhody prináša správna prevádzka vaňovej metly

• Tieto „nástroje“môžu pomôcť pri omladení pokožky. Správnym druhom masáže konármi vhodného stromu môžete osviežiť svoj vzhľad.
• Metly vykazujú vysokú účinnosť, ak je cieľom úplne očistiť vaše telo od všetkých druhov toxínov a toxických zlúčenín.
• Kúpeľové metly vedú k rýchlemu odstráneniu hlienu z horných dýchacích ciest.
• Vhodne implementovanou masážou predmetnými prístrojmi sa môžete zbaviť bolestí svalov, ktorými v súčasnosti trpí mnoho ľudí.
• Ak človek trpí nadmerným namáhaním svalov, masáž dotyčným prístrojom umožní jeho efektívne odstránenie. Mnoho ľudí sa práve z tohto dôvodu uchýli k masáži v kúpeli.
• Kvalitná metla má dobrý vplyv na obličky a močopudný systém.
• Kúpeľové metly môžu pomôcť zmierniť príznaky nachladnutia.
• Na liečbu astmatických záchvatov je možné použiť niektoré druhy prírodných metiel.

Bohužiaľ, masáž kúpeľovou metlou môže nielen pomôcť, ale aj uškodiť. Platí to najmä pre prípady, keď sa ľudia s určitými kontraindikáciami uchýlia k takémuto postupu. Zoznámime sa s ich zoznamom.

• Ak človek trpí žalúdočným vredom, nemôžete sa uchýliť k masáži metlou.
• Malígne a benígne novotvary sú zakázané pri masáži.
• Masáž v kúpeli môže vážne zhoršiť stav pokožky ľudí trpiacich všetkými druhmi vyrážok.
• V žiadnom prípade by ste sa nemali uchýliť k tomuto druhu masáže pre tých ľudí, ktorí trpia akýmikoľvek chronickými ochoreniami, najmä vo chvíľach exacerbácie.
• Alergici môžu mať veľmi zlé následky.
• Duševné poruchy sú ďalším dobrým dôvodom na odmietnutie masáže metlou.
• Je nežiaduce používať metlu s aktívnymi zápalovými procesmi, ktoré prebiehajú v tele.
• Ak kardiovaskulárny systém človeka nefunguje dobre, návštevu kúpeľov by ste mali úplne odmietnuť.
• Ak máte vysoký krvný tlak alebo vysokú telesnú teplotu, nemali by ste chodiť do sauny a masírovať metlou.

Názory

Kúpeľňové metly sú rôzne. Niektorí ľudia majú radšej prírodné možnosti z dreva, zatiaľ čo iní preferujú umelé opakovane použiteľné vzorky. Každá z možností má svoje vlastné charakteristiky a vlastnosti.

Najprv sa pozrime na vlastnosti prírodných metiel vyrobených z rôznych druhov dreva

Breza . Tento druh stromu je k dispozícii u nás. Sú z neho vyrobené veľmi dobré, kvalitné metly do kúpeľa. Brezové vetvy sa vyznačujú vysokou flexibilitou.

Brezové výrobky účinne čistia dermis a para z takého dreva má dobrý vplyv na dýchací systém.

Pokožka po takejto masáži sa stáva veľmi hladkou a hodvábnou. Mnoho ľudí si vyrába brezové metly sami, pretože ich výroba je najľahšia.

Dub . Ďalší najobľúbenejší a najrozšírenejší typ metly pre parnú miestnosť. Mimoriadne užitočný je spravidla zložený z mladých vetiev. Zariadenie obsahuje veľa užitočných prvkov, triesloviny, éterické oleje, quercitrony, pentosany.

Vďaka takej bohatej výplni je dubová metla ideálna na mastnú kožu. Derma po vystavení dubovým vetvám sa stáva veľmi hladkou a jemnou.

Také výrobky do kúpeľa môžu pomôcť pri liečení všetkých druhov kožných ochorení, upokojiť nervový systém.

Borovica . Odrody borovíc sú menej časté, aj keď majú veľa pozitívnych vlastností. Správne vyrobený ihličnatý masér má tonizujúci a posilňujúci účinok, pomáha zbaviť sa veľkého počtu chorôb.

Javor . Javorové metly nájdete v mnohých saunách. Sú veľmi obľúbené, pretože prinášajú množstvo výhod.

Takéto výrobky účinne čistia telo toxínov, urýchľujú metabolické procesy, zmierňujú zápal a dokonca podporujú skoré hojenie rán.

Javor vydáva príjemnú arómu, ktorá pomáha človeku rýchlo relaxovať.

Orech . Výrobky z liesky sa v ruskom kúpeľnom dome nenachádzajú tak často. Na ich výrobu sa spravidla používajú lieskové oriešky alebo lieskové oriešky. Metly sa zbierajú z pružných lieskových konárov, ktoré sú v mnohom podobné brezovým materiálom.

Kôra príslušného plemena obsahuje veľa trieslovín a listy sú bohaté na aktívne biologické zložky.

Jelša . Kvalitné metly sú vyrobené z jelše. Listy tohto stromu sú identické s listami brezy. Metly jelša sa môžu pochváliť dezinfekčnými vlastnosťami, schopnosťou zmierniť zápal. Správnou masážou dokáže takýto „nástroj“vyhladiť jemné vrásky. Odporúča sa používať jelšové metly pre ľudí s mastnou pokožkou so sklonom k silnému poteniu.

Aspen . Takáto metla je skladom vitamínov a živín. Je naplnený éterickými olejmi, trieslovinami. Napriek dobrým vlastnostiam je osika metlou v ruskom kúpeli len málokedy.

Čerešňa . Takéto metly sú považované za vynikajúce nástroje na zlepšenie zdravia ľudí. Okrem toho pomáhajú obnoviť produkciu mužských aj ženských hormónov.

Listy čerešňových vetvičiek obsahujú mnoho fytoncídov - prírodných antibiotík.

Palina . Existujú ľudia, ktorí radšej používajú metly vyrobené z paliny. Takýto výrobok má mierne horkú arómu, a preto nie je vhodný pre každého.

V paline sú esenciálne oleje, ktoré pomáhajú zmierniť bolesti hlavy, celkové uvoľnenie tela. Pozitívny vplyv má aj na kvalitu spánku.

Rowanberry . Dezinfikuje okolie v parnej miestnosti. Listy horského popola obsahujú zložky, ktoré môžu zabíjať huby a škodlivé baktérie. Takéto zariadenia účinne čistia pokožku a liečia prechladnutie. Horský popol tiež obsahuje veľa vitamínu C, éterických olejov a trieslovín. Je pravda, že pri príliš dlhom skladovaní takejto metly postupne zmiznú všetky jej užitočné vlastnosti.

Willow . Vŕbové metly, často dobrej veľkosti, sú husté a svieže. Sú ťažké, ale pružné a nie veľmi tuhé. Vŕbové výrobky sú vysoko účinné antibiotiká, ktoré môžu zmierniť zápal. Verí sa, že masáž vŕbovými vetvičkami môže prispieť k rýchlemu zotaveniu tela, účinne ošetruje boľavý chrbát a udržiava tón pokožky.

Vtáčia čerešňa . Masážne nástroje z čerešne sa môžu pochváliť nádhernými arómami. Vetvy tohto stromu nie sú veľmi pružné, ale majú bohatú sadu liečivých vlastností. Obsahujú veľa fytoncídov, ktoré sa ľahko vyrovnávajú s rôznymi mikróbmi. Vo vani sa metly z čerešne zriedka používajú kvôli nízkemu skusu.

Bylinný . Takéto masérky sú vyrobené zo žihľavy, mäty, sladkej ďateliny, bambusu.

Takéto vzorky tónujú pokožku, majú pozitívny vplyv na mozog.

Byliny na výrobu metiel sa obvykle zbierajú výlučne v ekologicky čistých oblastiach. Takéto výrobky je možné použiť aj spoločne s obyčajnými metlami vyrobenými z drevených konárov.

Heather . Vresové výrobky majú antiseptické a protizápalové účinky. Mnoho milovníkov kúpeľa v metlách vresu láka skutočnosť, že sa dajú použiť, aj keď sú problémy s pokožkou.

Kúpeľňové metly sa často vyrábajú nielen z vresu, ale pripravujú sa aj liečivé odvarky.

Z thuja . Exempláre thujy sa môžu pochváliť vynikajúcimi vlastnosťami.

Takéto zariadenia budú spásou pre ľudí trpiacich ischiasom.

Je pravda, že masáž s metlou thuja sa môže mnohým ľuďom zdať extrémna kvôli špecifickým pocitom.

Céder . Cédrové metly vydávajú veľmi príjemnú arómu. Najčastejšie sa nachádzajú v sibírskych kúpeľoch.

Masáž cédrovou metlou rýchlo zaženie únavu.

Použitie takéhoto výrobku sa však odporúča iba ľuďom s nízkou citlivosťou pokožky.

Vo vani často nepoužívajú prírodné, ale umelé metly. Sú vyrobené zo syntetických materiálov. Často sa napríklad nachádzajú silikónové modely. Tieto veci sú opakovane použiteľné.

Zvážte rozdiel medzi umelými výrobkami:

• vo vani takáto metla nikdy neopúšťa prebytočné odpadky vo forme kúskov kôry alebo spadnutých listov;
• nemusia byť sušené;
• takéto výrobky vydržia oveľa dlhšie ako prírodné;
• umelé metly nemajú žiadne užitočné vlastnosti, liečivé vlastnosti však možno aktivovať, ak do takéhoto výrobku pridáte éterické oleje;
• umelá metla môže vytvárať veľmi dobré teplo;
• masáž s takýmto zariadením môže byť nemenej kvalitná a relaxačná ako s prírodným príslušenstvom.

Podobné výrobky sú rozdelené podľa stupňa tvrdosti:

• čierna - metly tejto farby majú najtvrdšie prúty;
• biela - menej tuhé výrobky;
• žltá - charakterizovaná strednou tvrdosťou;
• tmavozelená - jemnejšia ako žltá;
• zelená je najjemnejšia možnosť.

Ktorý je lepšie vybrať?

Metlu do kúpeľa je potrebné vyberať veľmi starostlivo a zodpovedne. Ak si kúpite nesprávny masážny nástroj, nebudete si môcť z jeho používania užiť to správne potešenie.

• V prvom rade je vhodné rozhodnúť sa, aký efekt chcete prevádzkou kúpeľa dosiahnuť . Rôzne druhy dreva majú odlišné zloženie, preto pôsobia na ľudské telo rôznymi spôsobmi. Vyberte možnosť, ktorá vám najviac vyhovuje. Ak od masáže očakávate len relaxačný účinok, stačí umelá metla ošetrená éterickými olejmi.
• Nájdite metlu so správnou tvrdosťou pre vás . Rôzne druhy dreva majú rôznu pružnosť a hustotu. Konáre s ihličím teda nemusia vyhovovať každému, ale brezové metly sú najšetrnejšie. Vyberte si pre vás najpohodlnejší produkt. To platí aj pre syntetické výrobky. Neodporúča sa kupovať čierne opcie, ak je vaša pokožka príliš jemná a citlivá.
• Ak sa rozhodnete kúpiť výlučne prírodnú verziu, pokúste sa ju ohnúť čo najšetrnejšie . Ak ste počuli, že je prasknutých niekoľko vetiev, je lepšie nákup odmietnuť. Je nepravdepodobné, že taká metla bude schopná poskytnúť kvalitnú masáž.
• Cítite vôňu, ktorú výrobok vydáva . Malo by byť prirodzené, príjemné, ale nie prehnane stabilné.
• Metlou potraste za držadlo . Z produktu by nemalo spadnúť príliš veľa listov.

Prázdne

Kvalitnú metlu do kúpeľa prírodného pôvodu nemusíte kupovať už hotovú v obchode. Mnoho ľudí zbiera toto zariadenie vlastnými rukami. Tento proces je jednoduchý a nevyžaduje žiadne špeciálne znalosti / nástroje.

Čas zberu surovín

Ak chcete postaviť dobrú domácu metlu, je dôležité včas na to zbierať prírodný materiál.

Rôzne druhy dreva je potrebné rezať v rôznych časoch. Pred zberom požadovaných surovín je veľmi dôležité zvážiť túto funkciu.

Zvážme, v akom časovom rámci je najlepšie rezať rôzne tyče:

• breza sa najlepšie zbiera počas Trojice;
• žihľava - počas jej kvitnutia;
• dub - od júna do septembra;
• lipa - počas skorej jari;
• je vhodné prerezávať eukalyptus v období od polovice leta do prvých septembrových dní;
• ihličnaté konáre sa odporúčajú zberať do konca októbra.

Ak sa chystáte vyrábať bylinkovú metlu, mali by ste vedieť, že vhodné liečebné odrody bylín je možné zbierať v čase ich pučania, v prvých fázach kvitnutia. Práve v tomto okamihu sa väčšina éterických olejov koncentruje v rastlinách. Len z takýchto komponentov získate účinný, liečebný a relaxačný masér pre kúpeľný dom . Napriek tomu, že je veľmi jednoduché postaviť metly z rôznych vetiev sami, stále sa odporúča pripraviť suroviny rovnakého druhu.

Suroviny musia byť vysokej kvality, bez hniloby a plesní.

Pletenie

Predtým, ako začnete viazať pripravené drevené tyče, je potrebné nechať listy, ktoré z nich vyrastú, mierne zvädnúť. Za týmto účelom sú vetvy voľne položené v tieni niekoľko hodín. Potom môžete pristúpiť k postupu párenia. Na účely zväzovania sú hroty vetiev, ktoré budú v oblasti držadla, zbavené všetkých nepotrebných listov, vetvičiek a ďalších drobností.

Uistite sa, že je rukoväť dostatočne dlhá, aby ste ju mohli pohodlne uchopiť.

Potom bude potrebné vetvičky rozložiť na 25-30 kusov, aby boli hustejšie v strede a tenké zvonku. Tyče budete musieť položiť ohybom dovnútra.

Sušenie

Vyrobená metla do kúpeľa musí byť poriadne vysušená. Toto je jeden z najdôležitejších krokov. Ak konáre nevysušíte alebo to urobíte nesprávne, potom výsledné zariadenie nepreukáže všetky svoje pozitívne vlastnosti. Vetvičky a výhonky sa dôkladne vysušia a pridelí sa im najsuchšie miesto v dome.

Je potrebné dbať na to, aby suroviny neboli vystavené agresívnym priamym slnečným lúčom.

Pred odoslaním všetkých metiel na ďalšie skladovanie budú musieť byť pod vplyvom váhy jeden deň starostlivo uviazané na lane.

Skladovanie

Masážny nástroj pre parnú miestnosť musí byť správne skladovaný, aby nestratil svoje užitočné vlastnosti. Existuje niekoľko najpopulárnejších spôsobov ukladania.

• Najlepším riešením je udržať metlu suchú a chladnú v oddelenej miestnosti . Tu by mali byť výrobky pozastavené. Na tieto účely môžete vybrať podkrovie.
• Je dovolené uchovávať sušený zväzok konárov na mieste, kde je tma a chlad (vetvy si teda môžete nechať aj v zime). V budúcnosti bude možné zo zozbieraných surovín postupne zbierať nové metly.
• Vyrobené masérky je možné uchovávať v kope sena alebo v senníku prekryté vrstvami sena.
• Je dovolené zabaliť metly do listov papiera alebo plastového obalu . Win-win riešenie, ak potrebujete skladovať položky vo veľkých objemoch.
• Môžete sa tiež uchýliť k zmrazeniu . Je pravda, že čerstvo zmrazené metly je možné pohodlne umiestniť iba do veľmi priestrannej a priestrannej mrazničky, ktorá nie je v každom dome alebo byte.

V byte môžete prideliť miesto na balkóne alebo lodžii v samostatnej skrini. Samozrejme, hovoríme iba o zasklených oblastiach.

Ak nie je zasklenie, skladovanie metiel v takýchto podmienkach sa neodporúča.

Ako použiť?

Kúpeľňové kefy by sa mali používať v súlade so všetkými pravidlami

• Predtým, ako sa vyberiete do parnej miestnosti, musíte si vopred pripraviť metlu. Na to musíte napariť. Ak túto fázu zanedbáte, masáž sa ukáže byť príliš bolestivá a neposkytne človeku patričné potešenie.
• Výrobky vyrobené zo syntetických surovín sú opakovane použiteľné, ale príslušenstvo prírodného pôvodu bude potrebné vymeniť za nové po 5-6 krát použití v parnej miestnosti.
• Pri návšteve kúpeľného domu a trávení času hygienickými postupmi by sa mal človek uistiť, že vetvy a listy metly nevyschnú. Vždy by mali byť navlhčené vodou.
• Tekutina, v ktorej bol prírodný alebo umelý masážny prístroj predtým naparovaný, by sa nemala jednoducho vylievať. Je lepšie ho rozliať na horúce kamene v rúre.

Odporúčania

Zvážte niekoľko užitočných odporúčaní pre výrobu a prevádzku kúpacích metiel

• Po návšteve kúpeľa možno umelú metlu uložiť tak, že ju zabalíte do plastového vrecka alebo vložíte do kartónovej škatule.
• Ak bola prírodná metla predtým uložená v chladničke, nemusí sa namáčať. Stačí ho nechať rozmraziť a zahriať na izbovú teplotu.
• Nie je potrebné variť prírodné produkty vriacou vodou. Z toho metla stratí všetky liečivé vlastnosti.
• Ideálna dĺžka konárov s listami je 40-50 cm. Stojí za to pamätať pri vlastnej masáži.
• V obchodnej metle nesmie byť hniloba ani plesne. Kupujúci by tomu mal venovať pozornosť.
• Masáž metlou zo žihľavy alebo ihličnatého dreva by sa mala vykonávať opatrnejšie. Takéto výrobky, ak sú príliš silne poklepané, môžu spôsobiť veľa bolesti.