Lezecká Stena Pri Dači: Vonkajšia Lezecká Stena Pri Detskom Ihrisku. Ako Vyrobiť Lezeckú Stenu Pre Deti Vlastnými Rukami? Materiál Pre Komplex

2024 Autor: Beatrice Philips | [email protected]. Naposledy zmenené: 2024-01-15 04:18

Horolezectvo Je to populárny šport medzi deťmi i dospelými. Teraz sa otvára mnoho lezeckých stien. Nájdete ich v zábavných a fitnescentrách. Nie je však potrebné ísť niekam cvičiť a dobre si oddýchnuť - malú lezeckú stenu je možné nainštalovať aj na dvor alebo na letnú chatu. Tento herný simulátor určite osloví deti od 4 rokov.

Zvláštnosti

Lezecká stena bola pôvodne koncipovaná ako moderný simulátor pre horolezcov. Vynašiel ho Francúz François Savigny. Chcel vymyslieť zariadenie, ktoré by horolezcom umožňovalo cvičiť v každom ročnom období a za každého počasia, a podarilo sa mu to. Neskôr simulátor, ktorý bol určený pre profesionálov, ocenili aj bežní ľudia.

Jeho hlavnou črtou je, že je výborný na precvičenie celého tela . Horolezectvo zahŕňa všetky svaly v tele, od nôh a rúk po prsty a chrbát.

Pre deti bude veľkým plusom fakt, že lezenie dokonale rozvíja jemnú motoriku.

Je tiež prospešný pre deti s dyspraxiou. Ide o zriedkavú poruchu, pri ktorej človek nemôže vykonávať niektoré zložité pohyby. Pravidelné školenia môžu tento problém vyriešiť a rozvíjať koordináciu.

Horolezecké hry vám tiež umožňujú rozvíjať schopnosti logického myslenia, pretože na to, aby ste sa vyšplhali hore, musíte premýšľať, kam položiť ruku alebo nohu, a zistiť cestu niekoľko krokov dopredu

Ak navyše v krajine alebo prímestskej oblasti nainštalujete vonkajšiu lezeckú stenu, deti budú tráviť viac času v prírode. Na to, aby boli hry bezpečné, si však treba pamätať, aké pravidlá by ste mali pri inštalácii lezeckej steny dodržiavať.

1. Ak je štruktúra určená pre deti, nemala by byť vysoká. Ak je to viac ako tri metre, potom pre bezpečnosť dieťaťa budete musieť používať ochranné prostriedky s lanami a ovládať proces.
2. Konštrukcia musí byť veľmi pevná. Všetky detaily musia byť dobre opravené.
3. Musí byť inštalovaný tak, aby pod ním bol bezpečný povlak, napríklad: piesok alebo tráva.

Ak robíte všetko podľa pravidiel, všetky herné tréningy budú prospešné a povznášajúce.

Čo sa stane?

Lezecké telocvične možno rozdeliť do niekoľkých skupín

Stacionárne … Jedná sa o najbežnejšie simulátory, ktoré vyzerajú ako vysoká stena s pestrofarebnými chytmi. Často ich možno vidieť v nákupných centrách v detských častiach. Takúto štruktúru môžete nainštalovať aj do svojho vidieckeho domu, pretože je spoľahlivý a ľahko sa používa.

Modulárny … Takéto lezecké steny sú dobré, pretože sa dajú ľahko zostaviť a potom rozobrať inde. To je vhodné pre vonkajšie ihriská, z ktorých je možné lezeckú stenu na zimu odstrániť.

Šport … Tieto modely sú vhodné pre dospelých alebo deti staršie ako 8 rokov. Simulátory sú určené pre tých, ktorí majú aspoň malý športový tréning.

Horolezecké komplexy … Tento dizajn je zaujímavý tým, že ho okrem samotnej steny môžu doplniť tyče, vodorovné tyče, prstene alebo plastová hojdačka. Táto možnosť je ideálna pre rodinu s niekoľkými deťmi.

Pre svoj web si môžete vybrať ktorúkoľvek z týchto možností so zameraním na vek a preferencie dieťaťa.

Školenia

Lezeckú stenu si môžete postaviť na ulici vlastnými rukami. Stojí za to začať tento proces s prípravou a nákupom alebo vyhľadaním potrebného materiálu.

Nástroje a materiály

Ten hlavný pre prímestskú pouličnú lezeckú stenu sa dokonca môže stať obyčajný štít vyrobený z dosiek . Ale bezpečnejšou a praktickejšou možnosťou je preglejkový list. Musíte vziať preglejku s hrúbkou 15 mm. Tiež pre lezeckú stenu budete potrebovať také detaily ako:

• drevené trámy s rozmermi 50 x 50 mm;
• hmoždinky, kotviace skrutky;
• samorezné skrutky, skrutky na upevnenie dielov.

Mali by ste si tiež kúpiť dobré držiaky. Teraz môžete nájsť veľa zaujímavých možností pre malé deti aj pre staršie deti. Deťom sa teda budú páčiť svetlé plastové háčiky vo forme rôznych zvierat, ovocia alebo kreslených postavičiek. Pre staršie deti môžete kúpiť držiak pre dospelých:

• nepatrný;
• vrecká;
• reliéfy;
• police;
• štipky.

Pri výrobe domácej lezeckej steny môžete tiež nahradiť zakúpené chyty improvizovanými prostriedkami. Rôzne kusy dreva alebo rezané dosky budú stačiť. Hlavnou vecou je ich veľmi dobre brúsiť, aby ste predišli drobným škrabancom a trieskam.

Navyše, domáce háčiky môžu byť namaľované alebo dokonca maľované nejakým zaujímavým spôsobom.

Výber sedadla

Keď sú všetky materiály pripravené, môžete pristúpiť k výberu miesta. Lezecká stena by mala byť umiestnená mimo asfaltu a dlažobných kociek. Najlepšie je nájsť útulný kútik na pozemku v tieni stromov. V tomto prípade by v blízkosti nemali byť kvetinové záhony ani kríky. Ak je letná chata malá, simulátor je možné nainštalovať hneď vedľa domu.

Rozmery a tvar

Veľkosť lezeckej steny závisí od jej účelu a veku detí. Na letnej chate môžete zostaviť malú konštrukciu pozostávajúcu z 2-3 listov preglejky v štandardnej farbe. Tvar môže byť rôzny. Populárnou možnosťou je obyčajná stena, ktorá sa ukazuje ako veľmi spoľahlivá a stabilná.

V prípade potreby však môže byť konštrukcia vykonaná vo forme:

• „Krabice“, ktoré berú prednú a zadnú stenu pod mini lezecké steny, bočné - pod stenové tyče a vodorovnú lištu a miesto pod improvizovaným baldachýnom - pod pieskoviskom;
• schody vedúce k šmykľavke, z ktorej sa môžete kĺzať;
• trojuholník, na ktorý sa dá vyliezť z troch strán naraz.

Takéto nápady sú vhodné pre tých, ktorí chcú ihrisko originálne vybaviť a majú na to čas a chuť.

Montáž

Na začiatok si však vystačíte s najjednoduchším simulátorom, ktorý je pripevnený k stene. Môžete ho postaviť za pár hodín.

Proces montáže lezeckej steny začína vytvorením pevného základu. Najpohodlnejšie je namontovať ho na stenu . Na začiatok sú k nemu nosníky pripevnené hmoždinkami alebo kotviacimi skrutkami. Na tento rám je už potrebné priskrutkovať listy preglejky. Upevňujú sa pomocou bežných samorezných skrutiek. Potom musíte začať s inštaláciou háčikov. Mali by byť umiestnené pod správnym uhlom a sklonom.

Vedľa hotovej lezeckej steny stojí za to urobiť malú plochu pokrytú vyčisteným pieskom. Takýto „vankúš“bude slúžiť ako záruka, že tréning dieťaťa bude úplne bezpečný, a aj keď spadne, stále sa neublíži.

Dekor

Lezecká stena na ihrisku môže byť tiež originálne ozdobená vlastnými rukami. Existuje obrovský počet možností pre kreatívny dizajn . Môžete zafarbiť pozadie aj podržania. Tu je niekoľko zábavných nápadov na ihrisko na lezeckú stenu.

Plážový štýl

Aby bola hra dieťaťa na simulátore pre dieťa zaujímavejšia, môže byť jeho základňa namaľovaná pod plážou a znázorňovať tam more a palmy. Oblasť s pieskom, ktorá sa nachádza nižšie, tento obrázok iba doplní. Háčiky môžu byť súčasťou nakresleného stromu, aby dieťa mohlo vyliezť na palmu, alebo vo forme rôznych morských živočíchov.

Táto myšlienka osloví malé deti, ktoré práve začínajú s prvým tréningom.

So živými detailmi

Môžete tiež ísť opačným smerom, čím sa pozadie stane pevným a háčiky farebné. Doma si môžete vyzdobiť horolezeckú stenu s dieťaťom.

Po dokončení inštalácie a dekorácie môžete začať školenie. V prvých dňoch musí byť s dieťaťom dospelý. Bude to ovládať a vysvetlí, čo a ako má robiť. Po niekoľkých dňoch môže malý horolezec zostať sám na ihrisku.

Lezecká stena v krajine pomôže dieťaťu vzbudiť lásku k aktívnemu oddychu a športu … Preto rozhodne stojí za to venovať čas inštalácii hotového simulátora alebo si ho dokonca vytvoriť sami na webe.